Apr 12 2020 12 mins 9
In questo video video cominciato con una prima meditazione guidata sul respiro.
E’ una prima meditazione molto utile soprattuto per i principianti.
La meditazione guidata dura 10 minuti ed è focalizzata sul respiro e sul rilassamento.
Non sono presenti musiche di soffocando per scelta.
Questo video fa parte di una serie di video sulla meditazione.
E’ una prima meditazione molto utile soprattuto per i principianti.
La meditazione guidata dura 10 minuti ed è focalizzata sul respiro e sul rilassamento.
Non sono presenti musiche di soffocando per scelta.
Questo video fa parte di una serie di video sulla meditazione.
