Smaragdgrün

Mar 17 2024 10

Smaragdgrün Podcast artwork

Ein Podcast der deine Seele streichelt, deinen Geist anregt und dein Körper in Bewegung versetzt. In jeder Episode tauchen wir tief in die Welt der Transformation, persönlichen Entwicklung und ganzheitlichen Gesundheit ein. "Smaragdgrün" ist dein Zufluchtsort, um Inspiration zu finden, neue Perspektiven zu entdecken und praktische Tipps zu erhalten, die dich in deinem Alltag unterstützen. Begleite mich auf dieser Reise und lass dich von der smaragdgrünen Welle zu einem erfüllteren, gesünderen und abenteuerlichen Leben tragen. Links: www.yvalon.com

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Vertrauen statt Strafe

Mar 17 2024 91 mins

In diesem Podcast wird das Thema des Vertrauensvorschusses von Eltern gegenüber ihren jugendlichen Kindern auf eine ganz besondere Weise behandelt: Zu Gast ist meine 17-jährige Tochter, weshalb das Gespräch sehr authentisch und persönlich ist. Gemeinsam beleuchten wir, warum die Beziehung zwischen Eltern und Kindern Vorrang vor traditionellen Erziehungsmethoden und elterlichen

Transformation: Der rote Faden in meinem Leben

Feb 29 2024 23 mins

In dieser Folge biete ich nicht nur einen Einblick in meine persönlichen Erfahrungen und die Überwindung von Herausforderungen, sondern teile auch meine Kenntnisse und Techniken wie ich es geschafft habe, diese zu verwandeln. Ich erzähle von der Erkenntnis, wie wertvoll auch schmerzhafte Erfahrungen für die eigene Entwicklung sein können, bis hin zu meiner Arbeit, die darauf a

Wie Simone durch Sport gesund wurde

Jan 27 2024 31 mins

Simone hatte vor zwei Jahren die Diagnose Arthrose bekommen. Zusätzlich erlitt sie zwei Bandscheibenvorfälle, die sie in eine schwere Krise katapultierten. Damals hatte sie sich fast komplett aufgegeben. Heute, mit 59 Jahren, fühlt sie sich besser als mit 30. Sie sagt: so fit wie jetzt, war ich noch nie in meinem Leben. Wie sie das geschafft hat, erzählt Simone in meiner neuen

Fasten für die Psyche und für einen gesunden klaren Geist

Jan 21 2024 21 mins

Die Wissenschaft ist erstaunt über die entzündungshemmende Wirkung des Fastens und wie positiv sich Fasten auf sämtliche moderne Zivilisationskrankheiten auswirkt. Dabei sind die psychischen Effekte des Fastens ebenso beeindruckend wie die körperlichen. Mehr über das Fastenretreat erfährst du hier: https://yvalon.com/fastenretreat/ Mehr über meine Arbeit erfährst du hier: h

Aus "Patchworkfamilie: so geht's" wird "Smaragdgrün"

Jan 20 2024 11 mins

Ich habe es bereits in der letzten Podcast-Folge angekündigt: hier geht es nicht mehr nur um Patchworkfamilien. Smaragdgrün ist ein Podcast, der sich rund um die Heilung des Menschen beschäftigt. Was heilt Menschen? Was macht sie krank? Ein Podcast der deine Seele streichelt, deinen Geist anregt und dein Körper in Bewegung versetzt. Mehr über meine Arbeit erfährst du hier: ht

#91 | Patchworkfamilie: so kann's gehen

Dec 10 2023 15 mins

Es ist da. Mein Buch „Patchworkfamilie: so kann’s gehen“. https://amzn.eu/d/cM5mgAc Ein Ratgeber für Eltern, die in einer Patchworkfamilie leben und nicht genau wissen, wie ihre Rolle als Patchworkmutter/-vater aussieht. In dieser Podcast-Folge stelle ich es kurz vor und erzähle dir auch, warum es hier ein Jahr lang so still war. Du hast eure ständig wiederkehrenden Konfli

#90 | Wie Human Design das Leben in der Familie erleichtert

Nov 23 2022 41 mins

Wie Human Design dir dabei hilft, mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen und dein Kind und dich selbst besser zu verstehen. Mit Nicole Frantzen tausche ich mich in dieser Podcast-Folge darüber aus. Nicole ist leidenschaftlicher Human-Design-Coach. Link zu Nicoles Webseite: www.nicolefrantzen.com Zum Adventskalender: www.nicolefrantzen.com/advent Du hast eure ständig wieder

#089 | Kontrolldramen und Energievampire in Konfliktsituationen

Oct 23 2022 50 mins

In dieser Folge geht es um Interaktionsrollen, die wir in Konfliktdramen einnehmen und darum, wie diese zu unheilvollen Verstrickungen führen können. Diese Folge ist ein Ausschnitt aus meiner 3-teiligen Workshop-Reihe: Endlich Ruhe mit der Ex. Noch bis zum 30. Oktober 2022 kannst du dir alle Aufzeichnungen kostenfrei anschauen. Melde dich einfach hier an: https://patchworkfamilie

#088 | Endlich Ruhe mit der Ex

Oct 15 2022 17 mins

In diesem Monat dreht sich in meiner Arbeit alles um das Thema Ex. Und wenn du jetzt denkst: bei mir dreht sich nicht erst in diesem Monat alles darum sondern schon viel zu lange – dann höre genau hin. Anmeldung zur Workshop-Reihe "Patchworkfamilie: Endlich Ruhe mit der Ex": patchworkfamilien-kongress.de/workshop/ Du hast eure ständig wiederkehrenden Konflikte satt und suchst e

#087 | Wenn Patchwork krank macht

Oct 09 2022 16 mins

Die Belastung und der Stresspegel sind vor allem in Patchworkfamilien oft zu hoch. Müdigkeit, Erschöpfung und Abgeschlagenheit sind häufige Begleiter. Das ist die dunkle Seite in Patchworkfamilien. Die Seite, über die wenig im außen gesprochen wird. Anmeldung zur Workshop-Reihe "Patchworkfamilie: Endlich Ruhe mit der Ex": https://patchworkfamilien-kongress.de/workshop/ Du hast